会社員のダイアリー

色々な事を呟いてます

ロハスシャンプーの紹介

今日は少し趣向を変えて、自分の身の回りで使っている商品の紹介をできればなと思います。

 

私は生まれつきアトピー体質で、卵アレルギーを持っていたため、

普段の食べ物や肌につける物には気を遣っています。

 

なので洗剤やシャンプーは香料の入っていない物を使ったり、食べ物は合成着色料や甘味料の入っていないものを使うよう心がけています。

 

一人暮らしも始まり、シャンプーを一人で選ぶようになった時に、

なるべく天然素材で肌に優しいシャンプーは無いかなーと探していて、

下のシャンプーと出会いました。


 

ロハスシャンプー(しっとり)

 

こちらは天然ハーブ成分を配合した、ロハス製品となります。

しっとり目とさわやか目など種類があり、詰め替え用も販売されています。

製造されている会社のHPを、参考に掲載させていただきますね。

www.techno-eight.co.jp

 

かれこれ3年ほど使っているので、その感想を共有できればと思います。

使ってみて、やはり頭皮の乾燥は抑えられているのかな、と思います。

たまにホテルに宿泊したりして普通のシャンプーを使った後は、

頭が乾燥してよく痒くなるので…

 

このシャンプーの良いところは、地肌の乾燥が抑えられるだけでなく、

シャンプーの成分が髪や肌に残っている感覚が無いところです。

 

たまに男性用シャンプーなどで、付けるとシュワッとするシャンプーがあるのですが、

いくらシャワーで洗い流しても取れた感じがしないんですね。

こちらはまとわりつく感じもなくサラッと使えるので、最近はずっとお気に入りです。

 

また、付けた後に髪がパサパサにならないので、ありがたいです。

これは他のシャンプーでも、良質なシャンプーなら同じかもしれませんが…

 

最後に、入っている容器はプッシュ式ではなく、容器の腹を押して自分で必要な量だけ出せるようになっています。

泡立ちはしないので、100円ショップで泡ネットなどを買う必要があります。

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泡ネット

 

容器は300ml入りなので、ひと月以上は持つかなーと思います。

もしずっと使い続けたくなったりされた場合は、詰め替え用も販売されているので、

良ければ参考にされてください。


 

※しっとりタイプの詰め替え用です

 

前に美容院に行った時、シャンプーを使う際は1つの種類を長く使い続けた方が髪の毛にはダメージが無いという話を、美容師さんから聞いたことがあります。

 

詰め替え用は数年持つレベルで沢山入っているので、気に入った方は検討されるのもいいかもしれません。

 

【参考】成分表示です
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お礼か嫌味か

誰かのために何かをして、体力なり知力なりを使って少し疲弊してしまった時、

自分はこれだけやってあげたんだ、これだけ苦労したんだという事を、

相手に伝えたくなる時があります。

 

仕事であれば、それは上司にアピールする必要があります。

自分のリソースを割いて、相手の成果に貢献したという証拠は、

自分の市場価値を正当に評価してもらうためには欠かせません。

 

プライベートの場合、特に相手が自分のパートナーだったり大切な人である場合には

相手に分かってもらうために伝える必要がある時もあるかもしれません。

分かってもらいたいという思いが強くなると、それは皮肉を含んでしまったり、嫌味のあるものになてしまうのかもしれません。

 

これだけやってあげたんだから、あなたは私に何か言うか、してくれても良いんじゃない?というようなニュアンスを含んでしまう可能性があります。

 

それは相手に自分を理解してくれる事を押し付ける形となってしまうかもしれません。

お互いが気持ちよく過ごせる可能性は、減ってしまうでしょう。

 

 

相手のために何かを自分ができた時、その何かをする体験を作る切っ掛けを相手は提供してくれています。

それによって自分はこんな経験ができた、成長したという事を、皮肉や嫌味の代わりに伝えられたらどうでしょうか。

または、何かをするために相手と共に時間を過ごせた事を伝えてみたり。

これを伝えるのは、少し恥ずかしい部分もあるかもしれません。

 

ですが、伝えられた相手は、自分のために労力を割いてくれたのにプラスの反応が返ってきたことに対し、感謝をしてくれるかもしれません。

”こちらこそ、わざわざ時間を割いてくれてありがとう”という様に。

 

そんな反応を相手が示してくれるのか、それとも嫌味を言われないのを良いことに追加で何かを依頼するのか。

相手の反応によって、これからの付き合い方の参考になるかもしれません。

 

自分が何かを理解してほしいときは、まず相手を理解しようとするところから始まると、私は感じています。

それが正しいかは分かりません。ただ、理解してほしい気持ちが生まれた時は、相手に負荷をかける形で実現するよりは、お互いにプラスとなるような形で理解される方法は無いかを考えてみるようにしています。
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海が一望できる_MOA美術館

GWですね。去年の今頃は緊急事態宣言が出て、予定が無くてどうしようか~と過ごしていた記憶があります。

今年も緊急事態宣言が出てしまったので、あまり県外移動などはしにくい状況ですが…

 

私はもともと東海地方の人間なので、東北地方に転勤になる前は、休日の時間が空いた時に遠出などをしていました。

 

丁度その中でお気に入りの場所があったので、今日は紹介できればなあと思います。

本日紹介するのは、熱海にある"MOA美術館"。

www.moaart.or.jp

 

ここは館内に展望台・日本庭園などを構える彫刻美術館となっています。

彫刻以外には、企画展として日本画を展示されていたり、洋画の展示をされていたりと多種多様です。

 

利用料金などは、以下の通り。--------------------

開館時間・休館日
開館時間
9:30 - 16:30 (最終入館は16:00まで)

休館日
木曜日(祝休日の場合は開館)
展示替え日

 

観覧料
一般 1,600円 (1,300円)
高大生 1,000円 (700円)
中学生以下 無料
シニア割引 1,400円
障害者割引 800円

------------------------------------------------------------

 

日本庭園のある区画には何店舗か食事処もあり、私が行った時はぜんざいを頂きました。濃い目のあんこで美味しかったです。

ぜんざいを頂きながら日本庭園を見られるのも、個人的に良かったですね。
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彫刻作品の他には、当時は小中学生の描かれた絵画の展示なども行っていました。

ここは館内の展示会場にはエスカレーターで登っていくのですが、途中天井がライトアップされており、幻想的な景色が楽しめるんですね。

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※"Komagataya"さんのブログより、写真を引用させていただきました熱海のMOA美術館に行ってみた: Untitled

 

このエスカレーターを上った先に案内があり、日本庭園や彫刻作品が展示されています。

展望台へも行けるので。晴れの日は行ってみると良いかもしれません。

景色は、下の写真の通り。熱海の海が一望できるようになっています。 

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彫刻作品、企画展の内容については、先述のMOA美術館HPに詳細が書かれているので、ここでは割愛させていただきますね。

 

肝心のアクセスについてです。

山の上付近に位置しているため、JR熱海駅から直通のバスが出ています。

駅から出てバスターミナル8番乗り場から出ていますよ。

所要時間は10分弱。熱海駅でバスを待っている間は、近くにある足湯でゆっくりできます。

周辺の雰囲気も穏やかで、散策にもオススメですよ。

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休日の気分転換に、良ければ足を運んでみるのも、いいかもしれません。

 

熱海周辺の観光情報が載っています↓

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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ことりっぷ伊豆

 

 

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平等の先に

ジェンダー平等という言葉があります。

男女での社会格差を無くそうとする動きの事だと、個人的には理解しています。

ジェンダーの平等を達成し、全ての女性と女児のエンパワーメントを図る取り組みなんですね。以下はSDGsが掲げている目標です。

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ジェンダー平等達成のための9ターゲット

 

最近では、「女性はこうあるべき」などといった考えにより起こる現象を、問題として扱う傾向になってきていると感じています。

男女を入れ替えてもその発言や行動をするか?といった疑問だったり。発言や行動が変わるのであれば、それはジェンダー平等とは言えないのではないか、といった具合にです。

 

ジェンダー平等に対する考えについて、皆さんはどの様にお考えでしょうか。

大いに賛成なのか、それとも少し違和感を感じる部分もあるのか。

 

男女に対するイメージや観念の全てを無くそうとする動きが、一部に交じっているような印象も、時折感じます。

同じ事を女性に言えますか?同じことを男性に言えますか?の質問に対する回答が全て「はい」となってしまった時、

自分はどの様に振る舞えば良いのかという軸が消えてしまう社会が待っているのではないかと、怖くなる時があります。

 

勿論、女性の社会進出や活躍の機会を奪わない環境づくりは必要です。

それはこれからの社会をより良くしていくためにも。

生きていくのに必要な価値観を体得しながら、人は成長します。

男女に対する考え方・行動・言葉に全く区別のない中性的な社会は、生きるための大切な軸が1つなくなってしまった世界になるのではないか。。

 

私の抱えている不安が単なる勘違いで終わるようであれば、喜ばしい事です。

また、ジェンダー平等に対する勉強不足と言われてしまえば、それまでかもしれません。

ここでは個人的な意見として、今の印象を述べさせていただきました。

 

平等、という考え方は、表向きはとても良い響きを持っています。

考え方や制度による差別を無くし、不利益を被る人が増えないようにしよう。

この考えで制度を充実させ、今まで色々な立場の人が恩恵を受けても来ました。

制度や補助拡充のために税金が投入され、メディアや広告で差別を無くすための呼びかけが行われます。

 

では、何かの価値観や帰属意識が平等という言葉で平坦になった時に、何が起きるのでしょうか。

立場の優劣を無くすだけの制度・補助の拡充までなら良いと思います。

認識を平坦にする、帰属意識を薄れさせるところまで制度・補助の拡充が進んだところには、何が待っているのでしょうか。

 

SDGsには他に、貧困を無くす・福祉を拡充する事などが含まれています。

響きはいいものですね。全世界を平等にする。

伝統は、帰属意識も関係しています。文化は、帰属意識も関係しています。

これが無くなると、何が起きるのか。

平等を強制すると、何が起きるのか。

では、強制させようとする流れに持っていこうとしているのは、誰なのか。

自分の時間の使い方

誰か大切な人と共に過ごせる時間は、あっという間に過ぎていきますね。

何かを一緒に作ったり、取り組んだりしていれば尚更です。

 

逆に、苦手な人や関わりたくない人との時間は、ゆっくりと過ぎていきますね。

今自分が時間を使いたい人は誰なのかを少し考えて、

そのためにどうすれば実現できそうかを考えると、有意義な時間が増えるかもしれません。

 

最近になってから、時間は有限という言葉を少しずつ感じてきています。

平日仕事がある時は、夜は決まった時間に寝て7時間は睡眠を取るとしていますが、

残り何時間しか活動できない、という意識ができると、仕事や家事に対する実の入り方が違ってきます。

 

お金は大切です。生きていくのに必要な分があれば、心にゆとりができます。

そして、時間も大切です。余裕が生まれれば、何か創造的な思考を巡らせることができます。

何より、一番の資本は株でもお金でもなく誰か権威のある人との人脈でもなく、自分です。

 

自分の知識や経験のアップグレードを増やせば、将来作れるお金や時間の量も、必然的に増やすことができる。

何かアイデアを出して、自分や人の役に立つことができる。

私は最近になってやっと、その様な考えに行き着きました。

 

だから、お金を払って時間を買う事ができるなら、節約はある程度のところまでにする。できた時間を自分へ投資する。

お金を節約した結果消費する時間の分を、自分の時給で考えてみる。

 

例えば食洗器で考えてみると、毎日お皿を30分かけて洗っていたとします。

1週間で210分、1カ月で840分。時間にすると14時間です。

自分の時給を900円で見積もると、これは12600円になります。

食洗器は機能やメーカーにも依りますが、4~8万円で買えます。

 

4~7カ月で元が取れてしまうわけですね。

最近では工事が不要なものも出てきているみたいなので、検討してみようかなと思い始めています。

全ての人はただではない。ちゃんと価値がある。今どのような行動をするか?それは価値を生み出しているか?または何か価値を生み出せる元があるか?

 

常に考えるのは疲れてしまいますが、1日の中で少しでも多く、この様な意識で物事に当たってみると、有意義な時間が増えるかもしれません。

どの様な人と付き合うかも、あなたの価値がちゃんと生かされる人と付き合っているかを見つめてみると、有意義な時間が増えるかもしれません。

 

 

アイリスオーヤマから発売されている食洗器。工事不要らしいです。


 

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PCR検査の陽性者とその信頼性

またまたコロナ関連の話になってしまいますが…

ブログを更新させていただきます。

今回は、PCR検査数とその信頼性について。

 

これまでのブログで、PCR検査自体の正確性について、素人目ですが書かせていただきました。

tohokukohei.hatenablog.com

 

今回は、検査数を増やした際のPCR陽性者数の信頼性について、書かせていただきます。

特定のウイルスや病原菌の臨床検査をする際に、以下3つの指標が使われています。

 

・感度…ある検査について「陽性のものを正しく陽性と判定する確率」として定義される値

・特異度…ある検査について「陰性のものを正しく陰性と判定する確率」として定義される値

・検査前確率…検査の対象となる人のうち疾患を有する人の割合

 

 

これらの指標について、検体数を増やすと試験そのものの精度が落ちてしまう旨を、医師の方が解説されています。

youtu.be

 

2020/1/15~2021/4/19期間中、日本国内でのPCR受験者数は10,383,007人、うち陽性者数は534,716人となっており、陽性者数の確率は5.1%となっています。[1]

 

PCR検査の母集団は症状が無い人・会社で一斉受診となった人など、実際に感染の疑いがない人も含まれていますね。

 

どんな検査にも、間違って陽性と判定してしまったり、陰性と判定してしまったりする場合が存在します。正確性を100%にできる臨床試験は存在しません。

 

先程紹介させていただいた用語と陰陽性の関係を示すと、下表の様になります。

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対応表

 

ではPCR検査の場合、この感度と特異度はどれくらいなのでしょうか。

PCR検査にはいくつか種類が存在し、4つの迅速AD(RAD)検査(biotical、Panbio、Healgen、Roche)と1つの自動AD検査(VITROS)を含む5つのAD検査をここでは参照したいと思います。[2-A/B]

また、CT値と感度・特異度には相関があるため、ここではCT≧33の場合で集計することとします。

 

データによると、感度は76.2%~88.8%、特異度は96.3%~99.1%らしいですね。

実際に掛かっている人の割合について、症状が出ている人の割合を疾患者とします。

無症状の人は全感染者数のうち20%くらいであるというデータがあります。[3]

 

つまり、症状のある方々8割に対して2割が無症状という理解で良いでしょうか。

 

 

次に、疾患の意味を見ていきます。

疾患とは、具体的に症状が出ている場所やその特徴的な症状を指示できる病的状態の事です。今回無症状のコロナ感染者がいると報じられていますが、感染しても症状が出ていない人としか紹介文が出てきません。ニュースでいう感染者とは、PCR検査で陽性になった方々の数です。

 

次に、PCR検査ではコロナウイルスと共通のRNA配列を持つ物質が検出された場合に、陽性となります。そして、日本のCT値は諸外国と比べて5以上高く設定されています。

感染能力を持たない人でも陽性と判定されることは、国会でも議論されていますね。[4]

 

以上を踏まえ、ここでは疾患を持つ方の人数を、陽性者数534,716人×80%=427773人と計算します。

------------------------------

前置きが長くなってしまいました…

今までご紹介した数値を使い、今まで集計された数値が理論値とどれくらい合うか集計します。感度85%、特異度97%で算出することとしました。

見やすさのため、疾患を持つ陽性者数42万人、無症状の方を11万としています。

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理論値

理論値では、検査人数の合計は470万人弱となりました。

実際の検査人数は1000万人ちょっといらっしゃったはずですね。

数字が合いません。

 

原因として考えられるのは、以下の2点です。

①感度が実際よりも低い

②特異度が実際よりも高い

 

それぞれのケースで考えてみましょう。

 

①の場合

特異度の上昇で補うとすると、11×100/(n+3) = 1000-91.4 → n=-1.79

特異度を98.8%付近まで上げれば実際の値と整合します。

 

②の場合

感度の低下で補おうとすると、42×100/(m+85) = 1000-377.7 → m=-78.3%

感度を6.75%付近まで下げれば実際の値と整合します。

 

今は極端な場合を考えてみましたが、実際に考えられるケースはおそらく①②の両方でしょう。

つまり、ニュースで報じられているPCR陽性者=感染者の様な扱いは、虚偽である可能性が濃いという事です。

 

今日は少し長文になってしましました…。

ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

[http://


 

:embed:cite]

 

[1]厚生労働省HP"新型コロナウイルス感染症の現在の状況について"より参照

[2-A]猫薬プロジェクト3rd〜論文情報の活用〜ブログ様: 2021年4月28日 | 猫薬プロジェクト3rd〜論文情報の活用〜 SARS-CoV-2抗原検査の感度・特異度はどの程度?

[2-B]Head-to-Head Comparison of Rapid and Automated Antigen Detection Tests for the Diagnosis of SARS-CoV-2 Infection

[3]大宮エヴァグリーンクリニックHP:新型コロナウィルスは無症状・無症候の人から感染するのか | さいたま市大宮区の胃腸科・泌尿器科 大宮エヴァグリーンクリニック

[4]やながせ裕文 国会答弁:https://youtu.be/Kb9MuIjY8_E

 

 

花巻温泉_優香苑

東北も暖かくなってきました。

夜はまだ寒さが続きますが…

 

最近は温泉に入っていないので、久々に行きたいなーと考えたりしています。

今日は今までにいった事のある岩手の温泉から、個人的なオススメをピックアップできればと思います。

 

今回はその中で、花巻にある優香苑を紹介したいと思います。

優香苑は岩手県花巻にある温泉宿で、敷地内には庭園もあります。

yuukaen.jp

 

当時は6月で、園内にはバラだったり他の花が沢山あって綺麗でした。


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自分が利用した時に泊まった客室は木造でした。天井も高いので開放感があります。

ここの木造建築は、熟練した宮大工の方により成されています。

そのため、部屋だけではなく廊下の作りなども味があってお気に入りでした。

20/5 に新客室もオープンしたとのことなので、ご興味のある方は予約してみるといいかもしれません。

 

2階に泊まると、部屋によっては庭園が見渡せて綺麗ですよ。

 

ここのオススメは、何といっても温泉かと思います。

かけ流しなのは勿論ですが、どの温泉も雰囲気が違って趣があります。

(旅館内に4種類の温泉があり、1泊では巡るのは難しいです…)

このうち、今回は大露天風呂の方を解説しますね。 

 

yuukaen.jp

 大露天風呂は川に面した場所に設けられた露天風呂で、昼は豊沢川の景色と川の音を聞きながらの入浴、夜はライトアップされた中、川の音を聞きながらの入浴を楽しむことができます。

そして、ここの温泉の湯がとろとろなのですね。

入って出てくると肌がすべすべになります。

女性の方には特にオススメかも。

 

とにかく広いので、他の人と一緒になっても、距離が近くて気まずい…という事がありません。

一人で浸かった時は、広い空間が貸切で味わえるのでこちらも良いと思います。

昼でも夜でも楽しめる、お気に入りの露天風呂です。

 

食事はプランによりけりなところがあるので、ここでは割愛しますね。

人気の宿なので、県外からのお客さんも多い旅館でした。

岩手県民なら県民割りも利くので、今の時期なら安くで楽しめるかもしれません。

 

GWにまだ予約が空いているようでしたら、ぜひ。

 

花巻温泉号の宿泊利用券も使えます。ふるさと納税ができるみたいですね。

[http://


 

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